jeudi 3 décembre 2015

Le petit déjeuner pour les sportifs

                                       
                               
    Option 3 : 

     Un Milk-shake musclé

      Mélangez dans votre mixeur préféré :

        2 cuillères à soupe de p'tit déjeuner Energie
     + 1/2 banane
     + 1 KIWI
     + 6 à 10 cl de lait de riz

     You mix it, you mix it, you mix it....
     (Vous mixez, vous mixez, vous mixez....)

     You eat it (vous mangez)

     OHHHH it taste sooooo goooood!
     ( Ouahhhh c'est tellement bon !)



  Notre objectif : 
  Finir comme ce charmant monsieur à lunette, musclé, sexy et surtout en super forme!

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